El multitasking (o hacer muchas cosas al mismo tiempo) parece ser un signo de nuestro tiempo y de nuestro poco tiempo. Vivimos corriendo y tenemos la sensación de que si no hacemos por lo menos dos cosas a la vez, estamos desperdiciando nuestro día. Así, nos acostumbramos a tener una reunión telefónica mientras vamos conduciendo, […]
5 tips para ser Mamá y Profesional a tiempo completo
Ser mamá y ejercer profesionalmente al mismo tiempo puede ser BASTANTE complicado. Se trata de barajar responsabilidades igual de importantes, pero muy distintas entre sí. Siempre queremos dar la mejor versión de nosotras en todas las facetas de nuestra vida. El problema es que a veces nos puede ganar el lado sentimental y corremos el […]
Tips para combatir el «Jet Lag»
˘¿Has escuchado el termino Jet Lag? Es una expresión en ingles que se refiere a una alteración de los ritmos biológicos de nuestro cuerpo, producidos cuando viajamos largas distancias a través de diferentes husos horarios, de este a oeste, o de oeste a este. Es como un cansancio profundo que sientes al llegar a tu destino, a mucha gente le origina retención […]
Mamás y Empresarias Ejemplares
Conseguir el balance perfecto entre ser madre y profesional puede ser difícil de encontrar pero definitivamente no imposible. Es por eso que hoy queremos presentarles a estas madres y empresarias ejemplares, quienes han emprendido su propio proyecto al convertirse en madres sin dejar su familia a un lado. Acuérdense que el convertimos en mamá no […]
Cuida tu piel en el invierno: Consejos de una experta
A muchos nos encanta el invierno, sobretodo la moda, las fiestas y compartir con amigos y familiares. Aunque no parezca, nuestra piel puede no ser tan fanática de esta temporada como nosotras ya que el frío, viento y calefacción son factores que afectan la salud y apariencia de esta. Así que ahora es el momento de […]
Razones por las que empresas deben contratar a MAMÁS
Este tema es una realidad de la que muchas no hablamos por no darnos cuenta o por pensar que no a todas les afecta de la misma manera y debemos «aguantar» exigiéndonos mucho más de lo que ya nos exigimos. Se habla de los cambios en el mundo laboral, de la igualdad, superación y oportunidades […]
Asegura una entrevista de trabajo exitosa
¡Lo conseguiste! Tu curriculum te hizo pasar la primera prueba y ahora tienes una entrevista, que es la oportunidad de mostrarle a un posible empleador todo lo que vales. Te comparto algunos consejos para que le saques el jugo a este momento tan importante de tu búsqueda laboral. 1. Vístete para el puesto. Como bien […]
¡Uñas a la moda esta Primavera!
¡Llego la primavera llena de colores! Y no solo hablamos de la ropa cuando nos referimos a las tendendecias de esta temporada sino tambien a nuestras uñas, que por cierto, llegan cargadas de brillo, colores y muchas opciones para cada gusto. Empecemos por una de las opciones que más me gusta: Colores Pasteles: […]
Juguetes más codiciados estas Navidades
Estamos a dos días de la Navidad y si son como yo, las cabeza les esta rondando pensando en que regalo les falta, o pensando que tanto les gustará el regalo que le compranmos a nuestro hermano, tio, sobrino, etc. La realidad es que lo que maás debe importarnos es el inculcar en […]
7 Alimentos que te llenan de energía
Como mamás necesitamos mucha, MUCHA energía sin la culpa (ni el bajón) de los alimentos altos en azúcar. Por eso es conveniente saber cuáles son nuestras alternativas cuando de ingerir calorías se trata. Aquí te dejamos una lista de tus mejores opciones para el desayuno, un snack de media mañana o bien, lo que […]
Bella sin bisturí
Sin duda la belleza de una mujer viene de su interior, es el reflejo de su alma. Sin embargo hay muchos factores que contribuyen a la belleza física del cuerpo, la piel, el cabello como son: la buena alimentación, el ejercicio, dormir lo suficiente, etc. Todas sabemos que el cuerpo post parto muchas veces no […]
¡Quita las manchas del cuero!
El jueves pasado salí muy tempranito de casa, tuve varias reuniones, tráfico, y mil cosas que hacer. A las 6 pm ya contaba los minutos para ver a mis chiquitas. Llegue a casa, abrí la puerta y ellas corrieron a abrazarme con una ilusión enorme…. pero mi mayor (de 3 años y medio) tenía […]