Junio es el mes de la Salud Bucal y queremos invitarte a terminar el mes ¡siguiendo estos consejos! Por la primera vez en la historia, el líder de cuidado bucal, Colgate, se unió con la American Dental Association en la campaña «Comparte Más Tiempo, Comparte Más Sonrisas» para involucrar y educar a las familias hispanas […]
Conoce los beneficios de leerle a tus niños pequeños
Leerle a los niños pequeños antes de dormir no es solo una vieja tradición, es un método excelente para que ellos adquieran nuevos conocimientos, ayuda a que su memoria y su imaginación trabajen mejor mientras que se les inculca un buen habito. Es importante que nosotros como padres estemos involucrados en esta tarea diaria ya […]
3 Smoothies saludables y refrescantes para el verano
Nos encanta el verano, es sin duda alguna ¡nuestra temporada favorita! Nos da el chance de descansar y disfrutar de actividades divertidas. Además, ¿a quien no le gusta un poquito de calor? En el post de hoy, les compartimos tres recetas muy sencillas, rapidas y deliciosas para hacer smoothies que no solo te refresacaràn, si […]
La importancia de mantener a raya las peleas entre hermanos
Todos los que hemos tenido la suerte de criarnos con hermanos sabemos que las peleas infantiles son inevitables. Los hermanos pasan mucho tiempo juntos y en muchas ocasiones compiten por la misma atención, las mismas cosas y los mismos espacios. Creer que no habrá peleas es ingenuo. Pero aceptar esta realidad dista mucho de considerarla […]
Panquecas sanas y deliciosas de Avena y Mora Azul
El desayuno es la comida mas importante del día ya que nos da la energía que necesitamos para empezar el día. Empieza la semana consintiéndote con un rico desayuno ¡libre de culpas! Estas panquecas ademas de ser deliciosa son muy sanas y contiene la cantidad perfecta de carbohidrato, fruta y proteína que debes comer en la […]
El trabajo y la lactancia. ¿Cómo manejarlo?
La lactancia es una etapa en la que las hormonas están revueltas, la conexión con nuestro bebé es muy fuerte y no queremos hacer mas que quedarnos viéndolos dormir, moverse o esperar por esa primera sonrisa verdadera (después de las miles otras que jurábamos que no eran reflejos, sino que nos sonreían con sentimiento) El pensar […]
Conoce los secretos de una Mamá productiva
Todas sabemos que las mamás ¡somos capaces de todo! Podemos cumplir las tareas del día mientras mantenemos nuestro labial intacto, y si, ¡todo al mismo tiempo! Mucha gente no cree en las habilidades que tenemos las madres y cuando decidimos tomar distintos papeles o roles somos vistas como magas, o la gente simplemente piensa que tenemos una niñera […]
¿Quieres bajar de peso? Empieza a hacer estas 6 cosas
¡Feliz lunes! Empecemos la semana con un poco de motivación. Bajar de peso no significa tener que hacer una dieta muy estricta, significa aprender a comer sano, hacer ejercicio y convertir esto en un estilo de vida. Hoy te queremos compartir algunos hábitos que poco a poco puedes agregar a tu rutina para que empieces […]
Nuevo régimen + Tutorial Cola de Caballo Cruzada
Todas sabemos que nuestro cabello puede ser sinónimo de confianza, ¿no les pasa que cuando tienen su cabello limpio, brillante y saludable se sienten mejor? Con todas las tareas del día a día, las responsabilidades en la oficina y los niños, muchas veces dejamos nuestro cabello para un segundo plano, pensando que para obtener ese cabello […]
Conoce los beneficios del aceite de coco
La belleza y el cuidado de nuestro cuerpo es realmente importante para nosotras las mujeres, por eso debemos tomar en cuenta todos los productos naturales y fácil de tener en casa. Hoy queremos compartirles los beneficios del aceite de coco. Es una excelente herramienta para mantener nuestro aspecto físico y cuidado personal, creanme ¡este es un […]
Consejos para declarar tus impuestos de último minuto, ¡con TurboTax nunca es tarde!
La fecha límite para declarar tus impuestos, el 18 de abril, ya está a la vuelta de la esquina. Entre el trabajo, tus hijos, las actividades extra curriculares y las responsabilidades de la vida diaria es muy común dejar tus impuestos para el último minuto. Pero te tengo una muy buena noticia. Todavía estás a […]
Conoce las nuevas tendencias de moda para la Primavera
¡Llego la primavera! Esta temporada se viene con algunas tendencias que nos pueden sonar conocidas y otras, capaz no tanto. De igual manera ¡todas están hermosas! No se preocupen, estar a la moda no será difícil esta vez. Hoy les cuento algunas de las tendencias que se usarán para esta primavera, recuerda siempre unirlas con tu estilo […]