Entre nuestra familia, reuniones de trabajo, compromisos sociales y diligencias, muchas veces llegamos a casa exhaustas y lo último que quisiéramos hacer es ejercicio, a pesar de nuestro horario tan apretado y falta de energía nunca debemos dejar de cuidar nuestra figura y salud. Te aconsejo caminar todos los días 20-30 minutos, cuidar lo que […]
En Tus Zapatos - Marinés Duarte
Consejos para mamás, amigas, profesionales, para vernos y sentirnos bien
