En Tus Zapatos - Marinés Duarte

Consejos para mamás, amigas, profesionales, para vernos y sentirnos bien

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Desestresate después de un largo día de trabajo

03/30/2016marzo 31, 2016

¿Tuviste un día largo en el trabajo? ¿Surgieron algunos inconvenientes de ultima hora? Es normal, la clave esta en buscar solución y no dejar que el estrés te consuma. Pero sobre todas las cosas, ¡no te lleves ese estrés a casa! Aquí te contamos 10 ideas cortas para que el llegar a tu casa sirva […]

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¡Tócate! Apoyemos y prevengamos el cáncer de seno

10/8/2013octubre 8, 2013

…y recordémonos de tomar todas las medidas para prevenirlo o detectarlo temprano ¡La detención temprana salva miles de vidas cada año! Si estas entre los 20-35 años debes: hacerte auto-examen frecuentemente, si sientes algo diferente recurre a tu médico + hazte un examen profesional (ginecólogo) al año. Si tienes 35 años o más debes tomar las […]

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