Aunque todavía no lo practiques, seguramente hayas oído hablar del Zumba: un ejercicio basado en baile de ritmos latinos que tiene adeptos alrededor del mundo. Según afirma su sitio oficial, el ejercicio fundado en 2001 es practicado por 14 millones de personas en 140 mil lugares repartidos en 185 países. ¿A qué se debe la […]
Mi ropa de flaca…
Si hay algo que me anima a no romper la dieta, es pensar en los jeans “de flaca” que me esperan en el fondo del clóset. No sólo poder lucir ESOS, sino también otros pantalones y blusas sin que se me salga la llantita por aquí y por allá, es mi meta. Yo creo […]