¡Llego el gran día!….si la noche de brujas, de miedo, de terror. Todo eso es lo que podemos sentir algunas mamás cuando pensamos en la cantidad de azúcar, y peligros que pueden venir acompañados del trick or treat.
Amigas, relajemonos y disfrutemos esta noche terrorífica. Para nuestros chiquitos es un día FELIZ donde sus sueños se hacen realidad, imagínense, se convierten en el hombre araña, en princesas, gatos, ninjas, etc. Simplemente tengamos presente estos consejos que nos ayudaran a esta noche sea feliz para toda la familia:
– Ten dulces en tu casa para no decepcionar a los niños que vengan ilusionados a tocar a tu puerta. Asegurate que no están vencidos y que tengan la envoltura cerrada. (no des caramelos que puedan ser peligrosos para los niños pequeños)
– Antes de que tus niños salgan a pedir dulces, alimentalos con un snack o comida sana de manera que no tengan hambre y se devoren todo el azúcar.
– Apenas recojan los caramelos, revisalos y asegurate que no están vencidos, abiertos o de marcas desconocidas. Evita también aquellos «hechos en casa». Suena espantoso pero se ha descubierto que para estas fechas se producen caramelos con marihuana y los disfrazan con marcas extrañas o los hacen pasar como «caseros»
– Opciones de trick or treat (más) sanas para dar tus niños:
- Barritas de granola cubiertas con chocolate
- Juguetes de pinata como pitos, pelotitas, paletas, pulceritas, collares
- Gomitas de frutas naturales (muchas son bajas en azúcar)
- Pretzels cubiertos de chocolate
- Cajitas de pasas
En cuanto a la comodidad y seguridad:
– Usualmente los niños salen a dar largas caminatas, asegúrate que tengan zapatos cómodos. Evita los tacones de princesa, zapatos de platico o aquellos que aunque se vean preciosos con el disfraz eviten que tu hijo camine con comodidad y pueda ser peligroso.
– Pide caramelos en comunidades o urbanizaciones conocidas, siempre acompañados por un adulto.
– No parar en casas que no esten iluminadas y por mas que sean invitados a entrar a ellas, prohiban hacerlo.
– Caminen siempre por la vereda (acera) y tengan cuidado con las salidas de estacionamientos de los carros.
– Asegurate que las máscaras sean suficientemente ventiladas y se puedan quitar con facilidad.
-SI tus niños son mas grandes y no los acompañaras, acuerda una hora y punto de encuentro.
Lo mas importante es que tanto tu como tus hijos lo disfruten y no sea un de stress y de terror.
Happy Halloween!!!