This is a sponsored post in partnership with Colgate Total. All thoughts and ideas remain my own.
Nuestro rostro es lo primero que la gente ve en nosotros y es la representación mas importante. Una piel hermosa, una sonrisa brillante representa salud y todas queremos tener ese resultado pero, ¿Le damos los cuidados necesarios? Aquí te presentamos una guía sencilla de cuidados para el cutis para que luzcas una piel joven y radiante y una sonrisa perfecta!
Básicos:
- Limpieza: Elimina las impurezas de tu piel dos veces al día con un jabón especial para el rostro y para tu tipo de piel (seca o grasa). Es importante que deje tu piel limpia pero sin resecarla.
- Tonificación: Los tónicos ayudan a remover la suciedad de tu piel, tonificar y cerrar los poros. Los podrás conseguir para cada tipo de piel. Durante años el secreto de belleza de muchas mujeres ha sido utilizar agua de rosas.
- Hidratación: Las cremas hidratantes ayudan a mantener la elasticidad de tu piel y prevenir arrugas. Elige una adecuada para tu tipo de piel y una para el contorno de los ojos.
- Exfoliación: Debes incluirlo en tu rutina al menos dos veces a la semana. Ayuda a remover las células muertas y al limpiar tu rostro a profundidad, sacar las impurezas de tus poros (puntos negros) y ademas ayuda a que tu piel absorba mejor los nutrientes.
Opta por Mascarillas
Aplicar mascarillas o tratamientos naturales en nuestra piel al menos una vez por semana, ayudara a nuestra piel a liberarse de los residuos y ayuda a darnos esa sensación de frescor y limpieza que todas amamos. Realizar alguno de estos tratamientos te puede tomar menos de 15 minutos, así que es bien importante que consigamos un tiempo en la semana para dedicársela a nuestro rostro.
Mascarilla Exfoliante: Mezcla 1 cucharada de miel con 1/4 de taza de avena y 1 cucharadita de azúcar. Aplícalo en tu rostro con movimientos circulares suaves. Déjalo actuar por 5 minutos y retírala con agua tibia.
Mascarillas hidratantes: Son ideales una vez a la semana. Las puedes conseguir de cualquier marca, sin embargo en tu cocina encontrarás todo lo que necesitas para un tratamiento natural. Mi favorita es aplicar 1/2 taza de yogurt natural en tu rostro y déjalo actuar por 15 minutos. Retíralo con agua tibia. Otra opción es 1 cucharada de miel con el jugo de 1/4 de naranja.
Tratamientos para ojos cansados: Si tus ojos están cansados o hinchados puedes preparar te de manzanilla (camomila) y una vez frío aplicarlo directamente con las bolsitas de té o con dos algodones. Déjalo sobre tus ojos por al menos 5 minutos. También puedes poner hielo en un vaso y empapar compresas de algodón para aplicarlas sobre tus ojos por 5 minutos. Otro clásico para cuidar ojos cansados es colocar dos rodajas de pepino frío y dejarlas actuar por unos minutos.
¡Cuida tu sonrisa!
Tu sonrisa, conjunto a tu piel son los principales puntos de atención en tu rostro y por eso es tan importante cuidarla para mantenerla sana y hermosa. La mejor manera para cuidar nuestra sonrisa es dandole un cuidado diario para que ademas de verse radiante, este sana y tengamos un optimo higiene bucal. Hay ciertos productos que te pueden ayudar a tener ese resultado día a día; sin embargo, yo recomiendo Colgate Daily Repair porque ayuda a reparar y encías antes de que el daño sea notable, contiene una fórmula multi-activo, remineraliza el esmalte debilitado para ayudar a prevenir las caries de los dientes y mata a las bacterias que causan la gingivitis para tener encías saludables. Ademas, refresca el aliento y nos ayuda a tener esa sonrisa blanca que tanto deseamos.
Los labios también forman parte de tu sonrisa. De nada vale tener unos dientes hermosos pero los labios descuidados. Los labios comunican a través del movimiento, no solo por las palabras, si no también por la manera en que transmiten sentimientos y expresiones. Te recomiendo que todos los días cuides de ellos siguiendo estos consejos:
- Mantén siempre una barra de cacao a la mano para hidratarlos por lo menos 3 veces al día
- Evita la comida picante
- No muerdas tus labios
- Utiliza protector solar
- Exfòlialos por lo menos una vez a la semana. Un remedio casero para esto es juntar miel con azúcar y aplicarlo al labio por 10 minutos.
¡No descuides tu cejas!
Las cejas son el marco del rostro y es realmente importante que las mantengamos limpias, arregladas y con una forma que favorezca a nuestro rostro. Las cejas pueden cambiar la expresión de nuestra mirada, lograr efectos visuales para tus ojos, como que parezcan más grandes o más pequeños, o incluso disimular si los tienes muy juntos o muy separados. Debido a que no todos los rostros son iguales, todas las cejas no deben depilarse del mismo modo. Su diseño debe ser totalmente personalizado y adecuarse a la forma de tu cara, corregir defectos y ensalzar virtudes.
Si tienes cejas muy delgadas o con poco vello puedes optar por productos que le pueden dar un acabado natural a tus cejas. Actualmente existen muchísimos en el mercado y vienen en forma de sombra opaca, lápiz, pincel, mascara, delineador, etc. Lo importante es que consigas el tono exacto o al menos el mas parecido a tu color natural. De lo contrario, tus cejas se pueden ver muy falsas e incluso puedes alterar las expresiones de tu rostro.
A continuación te mostramos una foto que muestra como conseguir la forma de cejas ideal. No olvides que es bien importante respetar el sentido natural del crecimiento del pelo en tus cejas.
Recuerda que lo mas importante es la constancia. Los cuidados de la piel deben ser como el cepillado de dientes. Proponte establecer esta rutina de belleza y en pocas semanas veras los resultados.